famille au régime

Enfants au régime, parents à la diète

Par Marielle Court - le 16/03/2012

Les parents peuvent aider leur enfant à perdre du poids s'ils suivent le même régime alimentaire que lui.

Si vous voulez aider votre enfant à perdre du poids, faites de même! Telle est la conclusion d'une étude qui vient d'être publiée dans la revue Obesity. Les chercheurs, membres de trois universités (Californie, Minnesota et San Diego school of medecine) ont cherché à voir en quoi le style d'éducation ou le fait de changer le régime alimentaire familial pouvait influencer le poids de l'enfant.

Les statistiques américaines les plus récentes en matière d'obésité infantile montrent que 31 % des petits Américains sont en surpoids. Soit entre quatre et cinq millions d'enfants. En France, on considère qu'environ 16 % des enfants sont en surpoids selon les références nationales, ou un peu plus de 18 % -dont 3,8 % d'obèses- selon les références de l'International Obesity Task Force (IOTF).

Premiers modèles

De façon générale, les programmes d'amaigrissement requièrent systématiquement la participation des parents au côté des enfants. «Les parents sont les personnes qui influencent le plus les enfants», explique Kerri Boutelle pédopsychiatre à l'hôpital de San Diego (Californie).

Les chercheurs ont enquêté auprès de 80 groupes de parents et d'enfants âgés entre 8 et 12 ans, qui participaient à une cure sur cinq mois. Ils ont abouti à la conclusion que la diminution de l'indice de masse corporelle des parents durant cette période était le seul indice significatif en lien avec une perte de poids des enfants. Des conclusions qui ne font d'ailleurs que confirmer des études précédentes. Pour les chercheurs, les médecins traitants doivent donc mettre l'accent auprès des parents pour qu'ils perdent du poids, s'il veulent permettre à leur enfant d'arriver au même résultat.